룹: 골반을 더 돌려서
BO 룹: 스케이팅 레그 쪽을 축으로 회전
백스핀, 왼발 뒤로, 앞으로
원스핀
싯스핀: 오른발을 원스핀처럼 옆에 잠깐 뒀다가 앞으로 가져오기
백싯
카멜(양팔 좌우로 뻗는 기본 자세)
카멜(왼손 앞으로 오른손 뒤로): 팔이 없는 대신 몸을 더 왼쪽으로 기울여서 중심 잡아야 함
백카멜
플라잉 카멜: 오른발을 떨어뜨리지 말고 바로 왼발 날리기
* 3시 아댄
유러피안 왈츠
홀드할 때 오른손 손가락이 아래로 향하도록해서 어깨죽지 잡기
파트너와 마주보고 가다가 크로스롤할 때 옆으로
파트너의 두 발 사이에 발 넣기
연속으로 쓰리턴할 때 왼손 더 밀어주기
* 5시 악셀 연습
진 선생님 조언
팔을 중간에 멈추지 말고 던질 것
팔 먼저
몸이 날아갈 것
위에서 밑으로 돈다고 생각
축을 먼저 맞추고 돌 것
지상 연습이 중요
* 집에서 악셀 지상 연습
비디오 분석
오른쪽 무릎 더 차올릴 것
오른쪽을 회전 축으로 삼을 것
랜딩 시 팔과 다리를 동시에 풀 것
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